红枣能与山药同食吗

红枣能与山药同食吗

山药和红枣是可以一起吃的,山药有健脾补肾的作用,而红枣有健脾补气的作用。

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴等症状。

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