葡萄可以多吃点吗

葡萄可以多吃点吗

不可以。如果过多的食用葡萄,由于糖分含量较高,长期食用会出现血糖明显的上升,可能会导致糖分在体内的蓄积,转化为脂肪,出现肥胖,还可能影响消化道系统。含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性。所以,葡萄虽然营养价值高,但要正确适量食用。

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