生松子怎么炒

生松子怎么炒

1、松子用清水浸泡和打磨。

2、高温蒸煮,蒸煮时要求温度控制在100度左右,蒸煮时间30分钟以上。

3、继续在炒锅炒,炒十几分钟即可。食用的时候如果松子没有开口,可以拿钳子夹开。

 

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