优质睡眠条件18度还是20度 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 优质睡眠条件是20度。睡眠温度在18℃以下,会容易醒转,不容易进入深度睡眠。睡觉时室温一般以20℃左右为佳,湿度以60%左右为宜。 原文链接:https://www.bigbaike.com/ngcmgn0m.html 上一篇造成太空生活如此有趣的原因是什么 下一篇怎样鉴别真假冰碛岩 最新 自考行政管理一年能考几科专科 02-24 自考行政管理有哪些科目要考 02-24 自考和非自考有什么区别 02-24 自考和继续教育学院的区别 02-24 自考和双证有什么区别 02-24