乌鸡蛋和普通鸡蛋能一起吃吗

百科知识  16   
乌鸡蛋和普通鸡蛋能一起吃吗

完全可以的。鸡蛋没有有害物质，不同的鸡蛋也不会相克的，不同的鸡蛋只是含的营养成分高低有点不同。乌鸡蛋外壳一般为白色，也有绿壳的，乌鸡蛋营养构成与普通鸡蛋也有所不同，乌鸡蛋钙含量高，胆固醇却偏低，所以很适合有心脑血管疾病老年人和孕妇吃。

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