孕妇半夜老醒怎么办 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 孕期半夜老醒，一是胎儿逐渐长大，身子越来越重，影响睡眠；二是可能缺钙引起的睡眠不好；建议饮食均衡，营养全面，多吃含钙高的食物，同时补充孕妇钙片，多户外活动，促进钙吸收，改善睡眠。自己一定要放轻松。睡前的话喝杯热牛奶或者是听听轻松的音乐。 原文链接：https://www.bigbaike.com/ptu2n0jj.html 上一篇重庆适合情侣去玩的地方有哪些 下一篇windows系统怎么升级 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
