煮芥菜的家常做法

百科知识  3   
煮芥菜的家常做法

1、芥菜洗净。梗斜切。叶子切开。油锅爆香姜丝。放入芥菜梗，加少许水。盖上盖，煮3分钟。煮至菜梗稍软。加入菜叶同煮，加入盐调味，煮至熟便可。

2、芥菜的营养功效：预防癌症、促进肠道蠕动、缓解夜盲、抗凝血。

原文链接：https://www.bigbaike.com/ptu8yr3k.html
标签：

最新