晚上10点可以吃梨吗

百科知识  4   
晚上10点可以吃梨吗

晚上10点不可以吃梨，原因如下：

1、因为夜晚吃梨会引起消化不良，增加肠胃的负担，不利于人体正常睡眠，所以最好不要在晚上吃。

2、吃了水果之后胃并没有得到休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。

原文链接：https://www.bigbaike.com/qfu06145.html
标签：

最新