优质睡眠条件18度还是20度 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 优质睡眠条件是20度。睡眠温度在18℃以下,会容易醒转,不容易进入深度睡眠。睡觉时室温一般以20℃左右为佳,湿度以60%左右为宜。 原文链接:https://www.bigbaike.com/qfu3wr7k.html 上一篇怎样鉴别真假冰碛岩 下一篇造成太空生活如此有趣的原因是什么 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24