铁棍山药的须可以吃吗

百科知识  2   
铁棍山药的须可以吃吗

可以，但不建议食用。山药皮上的须含有大量纤维素和木质素，木质素的成分人体不能消化，因此食用会出现堆积在肠道中的情况，并且纤维素吸水膨胀，食用过多会出现消化不良的情况。

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