扇贝和牛奶可以同吃吗

扇贝和牛奶可以同吃吗

扇贝和牛奶是不可以同吃的,牛奶和扇贝都属于蛋白质很丰富的食物。蛋白质是身体中一种必须的营养成分,适量的蛋白质可以增加免疫力,但摄入过多的蛋白质有可能导致蛋白质超标,引起消化不良,对肠胃的伤害很大。

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