平举哑铃练的是什么 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 平举哑铃练的是三角肌。平举哑铃不会到其他部位，不容易借力，锻炼止于肱骨三角肌。手将重物举起来时，三角肌在各个平面上精准移动，通过运动，能够将三角肌锻炼的更加好看。 原文链接：https://www.bigbaike.com/r5ufp8ny.html 上一篇荞麦枕头用多久扔掉 下一篇如何做肉粽子及配方 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
