橄榄油能不能直接吃

百科知识  4   
橄榄油能不能直接吃

橄榄油能直接吃。橄榄油中含有维生素、抗氧化物质，还有特别丰富的营养元素，这些营养元素会被高温破坏，生吃就能够充分地吸收这些营养物质。

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