简述运动员的补液方法 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 剧烈运动后失水是个非常普遍的现象,这时的补水不要极限于大口喝凉水,应该在稍微休息后,适当的补点淡盐水,也别过多,避免增加肾的负担。补液解释:人们在运动前、中、后按照少量多次的原则对身体补充水分或液体,使机体水分保持平衡的行为。 原文链接:https://www.bigbaike.com/tgc53qi1.html 上一篇简述运动后过量氧耗及其影响因素 下一篇简述运用人本原理的原则 最新 自考行政管理一年能考几科专科 02-24 自考行政管理有哪些科目要考 02-24 自考和非自考有什么区别 02-24 自考和继续教育学院的区别 02-24 自考和双证有什么区别 02-24