小番茄一天可以吃多少

百科知识  3   
小番茄一天可以吃多少

小番茄一天吃15-20颗为宜。小番茄中含有丰富的维生素Ｃ、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分。不过小番茄不能多吃，因为它属于寒性的食物，一次吃太多易伤胃。因此，小番茄可以常吃，但是要注意控制食量。

原文链接：https://www.bigbaike.com/tgc8tlfw.html
标签：

最新