上肢运动有哪些

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上肢运动有哪些

上肢运动有：篮球、乒乓球、羽毛球、单杠、划船、手球、俯卧撑等运动。

上肢运动是由七个要素组成的，分别是上肢姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏。上肢的运动方式有这些

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