打完网球后手腕疼是咋回事啊

百科知识  3   
打完网球后手腕疼是咋回事啊

打网球会手腕疼可能是由以下原因造成的：

1、活动范围过大；

2、用力不当；

3、击球手法不对；

4、手腕力量不足。

所以在打网球之前一定要进行充分的热身，掌握正确的握拍和击球方式，保持手腕柔和固定。

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