为什么会长白头发是缺什么吗 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。 原文链接：https://www.bigbaike.com/w3uy1y8l.html 上一篇怎样做切糕 做切糕的方法 下一篇如何从腾讯视频下载视频 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
