看书姿势 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 在读书写字时,要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起,两肩自然下垂,两条大腿平放在椅面上,两条小腿并拢,双脚平放在地面上。双手捧着书本,书本上端稍抬高与桌面成45度角,头稍向前倾,这易看清字体,还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。 原文链接:https://www.bigbaike.com/x8gu462f.html 上一篇竹荪怎么保存 下一篇奥运会为什么分夏季和冬季 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24