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凉拌菜花所需材料有糖、菜花、老醋、辣椒油、蒜、盐，共分为两个步骤，以下是凉拌菜花的详细操作：

操作/步骤

1

菜花焯水

炸辣椒油，菜花掰好后烧凉水下锅焯至开锅3分钟。

2

加入食材

捞出后放适当盐、老醋、糖、辣椒油、蒜拌匀。

END

总结：以上就是关于凉拌菜花怎么做好吃又简单的具体操作步骤，希望对大家有帮助。