酵素怎么喝

百科知识  3   
酵素怎么喝

酵素的食用方法：

1、日常食用建议每日三十毫升或早、晚各三十毫升；

2、首次饮用或需要加强时，建议加量，分早、中、晚三次每次三毫升；

3、可以直接饮用原液或加入三至五倍冷水或温水中稀释饮用，或按喜好滋味调配；

4、空腹饮用效果最佳。

原文链接：https://www.bigbaike.com/y6ui15y1.html
标签：

最新